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男生的減肥計劃 我今年19歲,身高176厘米,體重76公斤,有些肥胖,主要是肚子和大腿,想在9月開學之前(三個月) 瘦下來!請給我製訂一套切實可行並有效的方案!感激
男人一周減肥計劃主要是用健康的飲食和適當運動結合,想要達到減肥瘦身的目的,一定要好好堅持。適量的飲食搭配和運動是男人一周減肥計劃的重要內容,要想有健康美麗的
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